醫生如果說保健品都是忽悠人的，不可能調理好病人，保健食品能吃得好病，那我們要醫生做什么，醫生也就可以下崗了，有什么病還是得用藥。

問醫生，請問我們常吃的芹菜是不是藥？黑豆是不是藥？大蒜是不是藥？

醫生說這是人們常吃的食品不是藥。

再問醫生，芹菜是不是可以降血脂？黑豆是不是可以補腎清理腸道？大蒜是不是可以降壓防癌？

醫生說是的。

那你認為這些都是有用的了。醫生回答，是的。

我說如果把十公斤的黑豆通過技術濃縮成一小勺黑豆粉，成為非常容易吸收的，那么是不是有用呢？

醫生回答，那是的。

這些濃縮萃取出來的是不是營養品？

醫生回答，是的。

我說那保健食品是不是還是有用呢？

醫生沉默了！

你們在想想面對今天的水，空氣，土壤的污染。你有辦法改變嗎？

我們又沒否定醫生的作用。只是營養醫學和臨床醫學兩個都是不可以缺少的，有病還是要看醫生，要聽醫生的建議。

保健食品是提升人體的免疫力，使身體康復，真正的疾病還是通過自身的免疫力康復的。這就是醫生常說的回去調養調養的道理。

任何一種慢性病都不是通過吃藥吃好了的。

世界上沒有一種胃病是吃胃藥吃好了的。

沒有一例高血壓是吃了降壓藥治好了的。

沒有一例糖尿病患者是打胰島素打好了的。

藥物起到控制癥狀的作用。人體本身就是一個高度精密的機器，功能紊亂了必定是某個器官有了問題。

唯一能解決問題的方法就是修復器官功能，修復器官功能唯一要修復細胞。均衡的營養才是修復細胞的根本！細胞健康＝身體健康。

到底應不應該服用保健品？

哈佛大學從1976年就開始做了一項實驗。實現的內容就是：服用營養補充品到底好不好?長達30多年的試驗結果是什么?大家一起來看一看：

試驗表明：5年內, 服用營養保健品的人群并沒有明顯不同;而到了第10年, 堅持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%;在第15年, 患病率降低了75%!

頂尖的醫學雜志 NEJM , Lancet , JAMA , Archives of Internal Medicine 中都報道了這項試驗!在醫學界掀起一陣風浪!而試驗結果已經充分說明：服用營養補充品絶對有效!但效果不是即刻的!堅持服用的好處，在幾年，甚至幾十年后才會體現出來!

看完了？想到了啥？你能做的，其實還有很多！照顧好自己的身子，對自己健康負責，世界上所有東西都不是你自己的、唯有身體才是你自己的。

總有人問，保健品能把身體調理好，那要醫院干什么?

【1】問：我每年體檢都正常，身體還會有問題?

答：體檢只能早期發現疾病，并不能預防疾病的發生。如果我們的房子漏水，天氣預報再準都沒用。所以，光體檢不預防等于沒體檢。

【2】問：我吃的這么好，營養會不夠?

答：營養不良包括營養缺乏和營養過剩。我們所說的吃的好是指吃了我們想吃的，但不一定是該吃的。目前食物在種植、存儲、加工都存在問題：能量過剩;維生素和礦物質不足，造成大多數人營養不均衡。

【3】問：保養身體真的有用?

答：相信就有用，不相信就沒用。相信了，堅持了，就有用;不相信，有一頓沒一頓，效果就差。汽車保養和不保養，行駛里程不一樣的;人保養不保養，壽命也一定不一樣的。

我國坐擁十萬億健康產業

我國健康產業潛力有多大?相關研究顯示，大健康產業已成為全球最大的新興產業。健康中國戰略落地，未來五年，健康產業的市場規模有望突破十萬億元。

保健品消費需求旺盛

誰最愛買保健品?

不要以為長輩最愛買保健品!

根據調查顯示，購買過保健品占比最大的人群年齡段為：25到34歲之間。

從現在開始，如果愛自己，就改變我們的固有習慣，身強力壯時就必須關心自己的健康，多保養，多調理，多運動，培養良好的生活習慣！

來源：網絡